« Je veux mieux communiquer avec mon adolescent »

Catégorie : Objets émotionnels

Présentation :
Accompagner un adolescent est une traversée exigeante. Entre le besoin d'autonomie de l'un et les inquiétudes de l'autre, la communication peut vite devenir réactive. Ce duo de mantras est pensé en priorité pour vous, parent. Il offre des prises d'appui intérieures pour ne pas prendre les provocations de plein fouet, ajuster la juste distance et se rappeler que la confiance se construit dans les petits gestes du quotidien. Dans la cuisine avant le retour de l'école ou dans la voiture avant de rentrer : Le parent tire un mantra "Lâcher-prise" pour se déposer mentalement et accueillir son ado avec une posture ouverte plutôt que crispée.

Contenu :
Le choix du duo : 1. Duo Cadre Serein : Apaiser la colère + Retrouver le calme 2. Duo Distance & Confiance : Lâcher-prise + Se faire confiance 3. Duo Patience & Souffle : Retrouver le calme + Lâcher-prise 2 formats : • 2 sachets en organza délicats contenant chacun 20 mantras roulés à la main (40 mantras au total). • 40 Cartes mantras pour garder vos phrases ressources bien visibles sur votre bureau ou table de chevet.